7月22日，中国东说念主民大学、南开大学在京举办2023外舶来品币论坛，会上，中国东说念主民大学发布《东说念主民币外西化证据 2023》（下称“《证据》”），这是该证据聚积第12年发布。《证据》涌现，限制2022年底，东说念主民币外西化指数RII达到6.40，较上一年度增长了18.08%，不竭保持永久进取态势。

　　中国东说念主民大学外舶来品币究诘所编制的东说念主民币外西化指数RII，是一个概括量化方向，用以客不雅描摹东说念主民币在买卖、金融交游、外汇储备等各方面的外洋使用经过。凭证设定，通盘货币的外西化指数之和为100。

　　《证据》示意，往时五年，RII变动有两个特色：一是季节性波动超过昭彰，岁首周期性回调的最大幅度接近30%；二是在波动中快速升高，年平均增速达到16.73%。本年龄首RII照例出现周期性回调。由于部分巨匠数据未按时浮现，只可对 2023年第一季度指数进行估算。凭证历史数据推算RII可能在4.60~4.84区间，较旧年同时轻佻栽种10%~15%，不竭保持在历史相对高位。

所用材料：大骨头适量，四季豆适量，土豆2个，盐适量，酱油少许，葱段，姜片，花生油。

南瓜富含膳食纤维，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，增加膳食纤维的摄入量可以让心脏病患者活得更长，每天膳食纤维摄入量每增加10g心脏病死亡风险也随之下降。经常食用南瓜可以减少冠状动脉硬化和心脏病的危险，同时还能减轻体重、降低血脂水平。果胶进入人体吸水膨胀形成凝胶状，能够吸附肠道内的毒废物质并及时排出体外，减少废气残渣包括重金属在体内滞留时间，从而起到排毒作用。另外，南瓜富含的膳食纤维能够促进肠道，帮助食物消化，润肠通便，有美容之功效。南瓜含有矿物质钴，它能刺激人体造血功能，加速血红蛋白的合成和红细胞数目的增加。钴也是维生素B12的重要组成部分，对人体新陈代谢有巨大影响作用。南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养。

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　　RII不竭在历史高位攀升，主要收成于以下几个方面。第一，跨境买卖东说念主民币结算的招供度、经受度更高，东说念主民币外洋买卖计价结算职能不竭镇定。2022年，浅近项下跨境东说念主民币结算金额为10.51万亿元，同比增长32.4%。我国对外货品和奇迹收支口的东说念主民币结算占比为22.7%，较上一年度栽种4个百分点。巨匠界限内，外洋买卖的东说念主民币结算份额为3.47%。2023 年第一季度，外洋买卖的东说念主民币结算占比不竭栽种到3.60%，较旧年同时栽种0.9个百分点。

　　第二，东说念主民币成为外洋金钱设立选项，境外主体东说念主民币投资金额创历史新高，东说念主民币外洋金融计价交游职能愈加明确。2022年东说念主民币径直投资限制达到6.76万亿元，同比增长16.55%，在投资环境日趋复杂的大布景下不竭保持正经增长态势，巨匠占比高达38.57%。由径直投资、外洋信贷、外洋债券与单子等共同决定的东说念主民币外洋金融计价交游概括方向达到13.07%，较上一年栽种约2.46个百分点。

　　《证据》称，东说念主民币径直投资也曾成为东说念主民币外西化的遑急推能源量，其波动性也决定了RII 数值的波动。推断东说念主民币径直投资的巨匠占比在2023年第一季度可能略低于25%，导致金融概括方向和RII在岁首齐昭彰回调。

　　第三，平淡开展双边和多边货币配合，更好地阐述东说念主民币外洋储备职能。限制2022年底，巨匠官方外汇储备中的东说念主民币金钱折算为2984.4亿好意思元，占比2.69%，较上年同时略有下落；2023年一季度该比例不竭降至2.58%，与旧年以来东说念主民币兑好意思元汇率变动有很大关联。2022年5月，外舶来品币基金组织公布SDR定值审查效果，将东说念主民币份额从10.92%上调到12.28%，标明东说念主民币外洋使用经过在往时 5年中稳步栽种。靠近一些国度寻求外洋支付和储备货币多元化的需要，东说念主民币提供了安全金钱和避险货币的备选项。

　　《证据》还以为，外洋经贸配合不错促进经济一体化和成员国经济金融发展，是我国竣事高质地发展和东说念主民币外西化的灵验旅途。通过坚忍开脱买卖协定等面孔鼓舞外洋经贸配合，一方面径直加多了外洋间买卖和投资契机，为区域内买卖和投资主要国度的货币外西化创造成心条目；另一方面，由于平淡深化的外洋配合成心于伙伴国度经济金融的发展和相识，从而转折促进了货币的外洋使用。

　　此外，以更平淡多档次经贸配合为持手，稳步扩大高圭臬轨制型敞开。依靠高质地发展和多边目的的经济巨匠化，鼓舞东说念主民币外西化走深走实。

　　《证据》苛刻，不竭加强主要面向发展中国度的外洋经贸配合，阐述区域内大国整合产业链供应链的中枢作用，不断优化成员国使用和持有东说念主民币的硬件和软件条目。积极鼓舞主要面向推崇经济体的外洋经贸配合，以更高圭臬、更高水平的轨制型敞开促进变成双轮回新发展景观金沙赌场，加强与推崇经济体在低碳经济转型和绿色金融发展方面的酌量互鉴，风趣开垦东说念主民币奇迹巨匠状态配合和低碳发展的后劲。主动参与面向将来的数字买卖规矩制定和巨匠数字经济处置成立，阐述我国在数字化转型和央行数字货币研发测试方面的上风，作念好数字经济期间外舶来品币供应的工夫准备和轨制准备。